手顶 A4 纸
把纸顶在手中，准备好起跑。
CLASS ACTIVITY / RULEBOOK
规则不是说明书，是比赛的入场券。
SCROLL TO RULES
THE SETUP / 集合
八支队伍，
先站好。
先分组，再排兵布阵。每组 6–7 人，全班一共八组；组与组之间，用两项活动一决高下。
“6–7 人一组，
分为八组。”
全班先分成八支队伍。之后的赛程里，小组之间进行两项活动的 PK：一项比纸片能不能跟着风跑，一项比一口气能不能把气球送到边界。
组内先排好接力顺序；气球对决时，每组派出两位同学：一位吹气球，一位做监督。
TEAM SHEET / 队伍名单01—08
01
1
6–7 人02
2
6–7 人03
3
6–7 人04
4
6–7 人05
5
6–7 人06
6
6–7 人07
7
6–7 人08
8
6–7 人全班分成 8 组6–7 人 / 组
EVENT 01 / 跑
让风，
替你按住纸。
A4 纸接力跑：用手顶着纸跑起来，靠奔跑带起的风让纸留在手上。到指定位置折返，再与组内下一位同学接力。
“学生用手顶着 A4 纸，跑起来，通过跑起来的风力，让 A4 纸顶在手中，不掉到地上。”
EVENT 01 / A4 RELAY
RUNNING
指定位置折返与下一位同学接力
跑起来
速度带起风，让纸靠风力贴住手。
到点折返
跑到指定位置，转身返回。
交给下一位
回到队伍，与组内另一位同学接力。
EVENT 02 / 吹
一口气，
把边界推过去。
肺活量 PK · 吹气球。抽签配对，每组一位吹、一位监督。气球壁碰到监督同学的身体，A 组胜；B 组可以后仰躲避，但不能回正。
← 左右滑动，查看 A / B 两侧站位 →
示意：A 组把气球吹大，气球壁触碰 B 组监督同学的身体 → A 组获胜；B 组在后仰中失衡 → A 组也获胜。
一组对决，四步走
- 01抽签定对手
小组抽选，抽到的两组成为对手。
- 02各派两个人
每组一位同学吹气球，一位同学做监督。
- 03同站标记线
A 组吹气球的同学和 B 组做监督的同学站到一起；地面上有标记线。
- 04计时开始
每一轮都有计时。A 组尽力把气球吹到最大，B 组可以后仰躲避。
判罚推演 / QUICK CALL LIVE
A
判罚 / TOUCH
A WIN
A 组获胜
气球壁碰到 B 组监督同学的身体，A 组立即获胜。
后仰不是无限闪避；一旦后仰，就不能回到原来的位置。
THE FINAL / 结算
两项积分，
加在一起。
纸片接力有一份积分，气球对决有一份积分。最后把两项游戏的积分加到一起，从高到低，决出八组排名。
01
A4 纸接力
积分
02
气球对决
积分
Σ
总积分
排名
“最后两项游戏的积分加到一起，
决出排名。”
两项不是各算各的奖，而是把分数汇总到同一张榜上。总分越高，名次越靠前。第 1 名到第 8 名，都在这一张总榜里产生。
两项积分相加
按总分排序
第 1—8 名
2
第 2 名
1
第 1 名
3
第 3 名
第 4—8 名 同样按总积分排定
APPENDIX / 原文存档 展开完整规则原文 +
分组：6–7 人一组，分为八组。之后，小组之间进行两项活动的 PK。
一是 A4 纸接力跑：学生用手顶着 A4 纸，跑起来，通过跑起来的风力，让 A4 纸顶在手中，不掉到地上。跑到指定位置后，再返回，与组内另一位同学接力。
二是肺活量 PK，吹气球：进行小组抽选，抽到的小组成为对手。每组派出两位同学参加挑战，一位吹气球，一位做监督。
A 组吹气球的同学和 B 组做监督的同学站到一起。地面上有标记线。A 需要将气球用最大的能力吹到最大。如果气球壁碰到了 B 组监督同学的身体，A 组就获胜。
但是，B 组监督的同学可以自主后仰身体，让身体远离 A 组的气球。只要后仰了身体，就不能恢复到后仰之前，需要自己保持好平衡。如果失衡，A 组也获胜。
每一轮都有计时。在规定时间内，如果 A 没有完成气球壁的触碰，那么是 B 组胜。
最后，两项游戏的积分加到一起，决出排名。